Leider konnte ich zur Verleihung der Sportlerwahl von Mittelsachsen nicht anwesend sein. Umso mehr freute ich mich, als ich hörte, dass ich diese mit der höchsten Einzelwertung gewonnen habe. Auch verleiht diese Auszeichnung mir sicher Flügel für meine Genesung…. DANKE!!!

In den letzten Wochen (bis Mitte November) beschäftigte ich mich weiterhin mit meiner Genesung, indem ich sämtliche Wochentage entweder mit Arztbesuchen oder Physio-Terminen verbrachte. Aktuell sieht es so aus, dass ich mich normal wieder bewegen kann und im Alltag nicht mehr viel von meinen Verletzungen merke. Ein tägliches Radtraining im eigentlichen Sinne des Leistungssports ist dennoch nicht möglich. Meine Wade reagiert sofort auf Belastungen und schwillt an bzw. schmerzt leicht. Mein verletzter Arm bzw. Oberarmmuskel ist gänzlich zurückgebildet und wird durch die immer noch anhaltende Physiotherapie reaktiviert. Ich merke, dass ich täglich kleine Fortschritte mache und hoffe im Frühjahr nächsten Jahres wieder Rennen fahren zu können. Einen genauen Einstieg kann ich aber noch nicht nennen. In den folgenden Wochen werde ich weiterhin versuchen meine Grundlagenausdauer wieder aufzubauen, um wieder etwas in Schwung zu kommen. Ebenso absolviere ich zweimal wöchentlich ein Kraftaufbautraining für meine Beinchen. Als ich das erste Mal die Oberschenkelumfänge gemessen hatte, stellte ich mit Erstaunen fest, dass eine Differenz von 6 cm von links zu rechts vorhanden war. So konnte ich anfangs lediglich 80kg auf der Beinpresse stemmen und bin inzwischen bei 140kg angekommen. Meine täglichen Begleiter von nun an bis auf unbestimmte Zeit kommen von der Firma Bauerfeind. Ich erhielt zwei auf mich speziell angepasste Kompressionsstrümpfe, an welche ich mich schnell gewöhnte und sie lieb gewonnen habe, da ich stets warme Beine und Füße habe.